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Ma Méthode : A.M.E.
( Atypique Mode d’Emploi )
Parce qu'un cerveau TDAH ne demande pas à être réparé, mais à être compris pour mieux fonctionner.
Au Luxembourg, le parcours de soin est structuré, mais le diagnostic laisse souvent un vide :
"Et maintenant, je fais quoi ?".
Mon approche est une intervention de terrain, concrète et immédiate. Elle ne remplace pas le suivi médical, elle le complète là où la vie se passe : chez vous, au travail ou à l'école.
L'Approche A.M.E. pour Adultes
Le diagnostic est une étape, ma méthode A.M.E. est le chemin vers votre mode d'emploi concret.
Après le diagnostic, le besoin de clarté est immense.
Qu’est-ce qui relève du TDAH et qu’est-ce qui fait partie de vous ?
Ensemble, nous décodons votre fonctionnement pour transformer la fatigue et la culpabilité en stratégies réelles.
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Comprendre : Identifier l'impact du TDAH (et ses liens avec le TSA ou le HPI) sur votre quotidien.
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Réguler : Apprivoiser vos émotions et vos symptômes pour retrouver une stabilité.
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Agir : Construire des routines sur mesure qui respectent votre énergie, sans chercher la perfection.
Séance "À la carte"
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Durée : 1h30 de travail intensif
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Prix : 110 €
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Pour qui ? Un besoin ponctuel, une question précise ou pour découvrir ma méthode.
Pack Accompagnement (4 séances)
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Durée : 4 x 1h30 (6 heures au total)
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Prix : 360 € (au lieu de 440 €)
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Pour qui ? Construire votre mode d'emploi durable, mettre en place les stratégies et ancrer le changement.
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Le petit plus : Possibilité de paiement échelonné
Kids' A.M.E. :
La Guidance Parentale par l'action
Le diagnostic est une étape, ma méthode A.M.E. est le chemin vers votre mode d'emploi concret.
Je n'accompagne pas l'enfant directement : je vous outille, vous, les parents.
Face à sa souffrance et à votre propre épuisement, nous transformons votre regard pour apaiser le foyer et la fratrie.
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Traduire son TDAH : Comprendre comment ses symptômes se manifestent pour mieux y répondre.
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L'atout Vidéo-Feedback : Nous analysons ensemble de courtes vidéos du quotidien (devoirs, repas) pour identifier les blocages invisibles et les leviers de réussite.
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Aménager l'environnement : Créer un cadre (maison, école) où votre enfant peut enfin s'épanouir, grâce à des outils concrets et un passage à l'action immédiat.
Mon expertise intervient en complémentarité directe du suivi médical (psychiatres, neuropédiatres). En tant que coach et pair-aidante, j'assure le lien entre les recommandations cliniques et la réalité du terrain au Luxembourg.